【LOHAS FOOD TOKYO】管理栄養士監修!カロリー管理のヘルシー弁当

日本食

今日は美味しいヘルシー【LOHAS FOOD TOKYO】の弁当をデリバリーした話を書こうと思います。

 

  • ダイエット中だけど、自炊に飽きたのでデリバリーしたい。
  • デリバリー弁当はカロリーが気になる。
  • 身体に良いご飯が食べたい。

 

そんな方におすすめなのが【LOHAS FOOD TOKYO】のヘルシー配達弁当です。

すべて日本人管理栄養士のシェフが考えたメニューなので、とても健康的です。

また栄養素やカロリーも表示されているので、ダイエット中の方でも安心です。

 

メニュー

 

弁当メニュー

 

メニューは10種類あります。

主食を白米、玄米、温野菜から選ぶことができるのも、嬉しいです。

 

朝定食メニュー

 

健康的な朝定食メニューもあります。

ちょっと時間に余裕がある朝に、ゆっくり食べたいです。

 

姉妹店Punchのがっつりメニュー

ボリューム満点弁当もあります。

旦那さんが”がっつりしたものが食べたい!”と意見が分かれても、大丈夫です。

 

 

実食・感想

 

自家製豆腐ハンバーグ 207バーツ(約725円)

(foodpandaで注文し、定価220バーツの10%OFFと配達料+9バーツで、この値段でした。)

 

ハンバーグはふんわり食感で、優しい美味しい味でした。

あっさりしているので、ぺろりと食べることができます。

 

主食は温野菜を選びましたが、これが大正解です。

たくさん野菜が入っているので、とってもヘルシーです。

ドレッシングも和風で美味しかったです。

 

豆腐ハンバーグメニューは、カロリー345kcal、タンパク質26.3gとなっています。

食べたものの栄養素が見れるのは、女性にとって嬉しいです。

 

ヘルシーで美味しいので、毎日【LOHAS FOOD TOKYO】の弁当が食べたくなりました。

美味しく楽にダイエットがしたい方、タンパク質豊富なご飯が食べたい方は、ぜひデリバリーしてみてください。

 

 

デリバリー方法

 

デリバリー方法は下記です。

  • foodpanda
  • Grab
  • LINE MAN
  • LINE
  • Web
  • 電話注文(095-598-4101)

 

 

LOHAS FOOD TOKYO 詳細情報

 

 234/1 Sukhumvit 65, Phra Khanong Nuea, Watthana, Bangkok 10110

 https://g.page/lohas-food-tokyo?share

 095-598-4101

 AM6:00~PM10:30 ( 朝定食はAM6:00~AM11:00)

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みかりんのバンコク駐在妻BLOG